ESTRATEGIAS DE GESTIÓN EMOCIONAL PARA EL MEJORAMIENTO DEL AMBIENTE LABORAL

En este taller enseñamos a las personas a gestionar sus emociones. Este tema es de suma importancia porque está comprobado que una persona que gestiona sus emociones es un trabajador con mayor satisfacción laboral. Este taller enseña a reconocer las emociones en el cuerpo, a ponerles nombre y también a no identificarse con ellas. Enseñamos técnicas concretas para esto, para que así cada persona aprenda a autogestionar sus emociones y no afectarse a sí mismo y su entorno laboral (bioneuroemoción). Este taller tiene impactos positivos en el clima laboral, el mejoramiento de las relaciones de los trabajadores con sus jefaturas, además de fomentar el trabajo en equipo a través de una comunicación más efectiva.